Salud digestiva en Semana Santa

Con la llegada de la Semana Santa, se vuelve tradición la preparación y consumo de platillos tradicionales como lo son la miel de chiverre, encurtidos, enlatados, panes y conservas. Platos que son poco habituales en nuestra dieta diaria, pero que, sin duda, son irresistibles. El consumo de estos alimentos y la variación en nuestra dieta diaria puede traerle la factura a su sistema digestivo.

¿Quiere evitar estos padecimientos? Tome en cuenta el consejo del nutricionista Erick Chavarría: “Mi recomendación principal es que tratemos de mantener una alimentación adecuada en lo que respecta a los tiempos de comida y las cantidades, para poder disfrutar con tranquilidad de los platillos típicos de la época. También, acompañar las comidas con ensalada, tomar suficiente agua y buscar opciones más saludables al momento de preparar los alimentos, como opciones reducidas en grasa y azúcar”.

El aumento de las porciones de comida puede provocar molestias estomacales relacionadas al reflujo e indigestión.

Gastricare está recomendado para las personas que cometen excesos y sufren de indigestión. Gastricare es un digestivo natural que ayuda a disminuir los malestares relacionados con la indigestión, pesadez, distensión abdominal, gases y reflujo.

Gastricare viene en presentación de tabletas y se toma después de las principales comidas, ayudando a las personas a tener una mejor digestión y optimizar el funcionamiento natural de las enzimas digestivas.

Gastricare es un producto natural que proporciona confort digestivo, con la efectividad y seguridad que caracterizan a todos los productos del Laboratorio Himalaya.

27/03/2023
6 min

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