Cuide su hígado este fin de año

El hígado es considerado uno de los órganos más importante y tiene múltiples funciones en el organismo. Cuidar su salud siempre es esencial, sobre todo durante la temporada de celebraciones navideñas y de fin de año donde los hábitos alimenticios se descuidan y el consumo de licor aumentan.

Se ha preguntado ¿Cómo se expone nuestro hígado durante estos eventos? La respuesta nos la brinda el Dr. Mijail Kirilov asesor médico del Laboratorio Himalaya.

Los malos hábitos alimenticios, comida grasosa, muy azucarada y el licor, algunos medicamentos y otros factores pueden afectar nuestro hígado, aumentar la acumulación de grasa y dificultar la desintoxicación de nuestro organismo. Por eso es muy importante cuidar nuestros hábitos y disfrutar con moderación.

Los cambios en los hábitos alimenticios y el consumo de alcohol que intensifica durante las fiestas navideñas pueden deteriorar la salud del hígado; por ello le aconsejamos que:

• Sea cuidadoso y responsable con la cantidad de licor que consume.
• Equilibre las porciones de alimentos que consume; incluya vegetales y alimentos ricos en fibra.
• Evite el consumo de alimentos y bebidas procesadas.
• Incremente la actividad física y evite el sedentarismo.
• Y procure mantener un peso adecuado.

Liv.52® tabletas normaliza el funcionamiento del hígado, ejerce efecto antioxidante, ayuda con la desintoxicación del organismo y mejora la digestión. Este protector y regenerador hepático natural es un baluarte de la calidad y trayectoria de Himalaya alrededor del mundo, puede ser utilizado para prevenir diversos padecimientos del hígado como el hígado graso y diferentes tipos de hepatitis; es uno de los mejores productos para su hígado y la salud en general.

02/01/2023
5 min

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