Según los profesionales de salud, el estreñimiento es una condición a la que hay que prestarle especial atención, sin embargo, muchas personas aún no identifican muy bien cuando lo padecen.
Según el Nutricionista Erick Chavarría el estreñimiento es un problema muy frecuente que se da en la consulta nutricional: “Por general los pacientes ignoran que lo padecen y las consecuencias que tiene esto para su salud. Por ejemplo, una persona que realiza de dos a tres deposiciones por semana está estreñida, y hay que corregir esa condición, pues se debe evacuar todos los días”.
No debemos normalizar el estar estreñido, ya que cuando el cuerpo no logra evacuar adecuadamente se acumulan toxinas afectando de manera negativa la funcionalidad de nuestro organismo y llevándonos a padecer de dolores de cabeza, cansancio, sueño no reparador, mal aliento, distensión abdominal, dolor, propensión a fisuras y hemorroides, entre otras condiciones.
Herbolax® tabletas del Laboratorio Himalaya es un producto natural ideado para superar el estreñimiento, gracias a su combinación de ingredientes activos naturales. Herbolax®, brinda los beneficios del efecto laxante además de acciones antiespasmódicas y antiinflamatorias, por lo que este producto no produce diarrea, ni desequilibrio electrolítico, ni cólicos. Herbolax® ayuda a normalizar el proceso de digestión y los movimientos intestinales de forma que las personas puedan superar el estreñimiento y evacuar regularmente de forma adecuada.
Otras recomendaciones importantes para la buena digestión y evitar el estreñimiento son: Mantenerse siempre hidratado, realizar actividad física y consumir alimentos ricos en fibra. Por otro lado, si esta condición le dificulta su vida cotidiana acuda a un médico.
