El sistema inmunológico, conocido como sistema de defensas, consiste en órganos, células y tejidos que en conjunto desempeñan la labor de defendernos contra enfermedades que puedan desestabilizar nuestro cuerpo.
Cuando las defensas están bajas, somos más propensos a enfermarnos con regularidad, por lo tanto, es importante poner en práctica un plan que ayude a fortalecer nuestras defensas.
Poner en práctica las siguientes estrategias puede ayudarle a mantener un sistema inmune fuerte y sano:
1. Mantenga un adecuado control en sus hábitos alimenticios.
2. Evite comer o beber alimentos altos en azúcar.
3. Procure manejar su estrés; la tensión y preocupación expone al cuerpo a un flujo constante de hormonas que suprime el sistema inmune.
4. Duerma lo suficiente.
5. No se exponga a cambios bruscos de temperatura.
6. Realice actividad física regular.
Aliarse de productos naturales que ayuden a fortalecer sus defensas también es una excelente opción. Septilin® tabletas y jarabe del Laboratorio Himalaya; es un producto natural que hace que nuestro organismo fabrique sus propios mecanismos de defensa de forma óptima.
Septilin® es un producto natural elaborado con extractos estandarizados de plantas que optimizan el funcionamiento del sistema inmunológico, normalizando la cantidad de células de defensa y haciendo que sean más eficientes para prevenir y combatir gripe e infecciones.
La eficacia de Septilin® de Himalaya para aumentar los anticuerpos está científicamente comprobada, así como sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas, dando una protección completa al organismo.
Septilin® puede ser utilizado por niños y adultos gracias a su presentación en jarabe y tabletas.
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